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今自分が考えていることは、既に誰かが考えてしまっているもので、それがどうしようもなく、言葉にできない感情を生み出す

自分はどこ なぜここにいるの 死ねばいいのに 死んでよ いらないもん いなくていいもん なんであのとき、なんで、なんで。

いつも夜は、その日にやらかした言動について考えるのですが、今日は特にひどい。自分を責める言葉が見つからないくらい、ひどい言動を、してしまった。

過去にとらわれない?今を生きる?なぜ?
今は過去の積み重ねだもん、そりゃ考えるさ

考えすぎも良くないのか でも、考えなければ始まらなくて、自分をやめてしまうことになりそうで、でも。

いつ、私は、私を、許せるのか。

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ひさしぶり、ここ。

運営さん?からメールで、前回の記事から1ヶ月だよ〜!ってお知らせされたから書いてみる 1ヶ月ってはやいな。

ここ1ヶ月、確かにメンブレはあるけど、大学 後期が始まって、やっぱり実感がない。ほんでうまく勉強に気持ちが入れれなくて自分を責めてる日々。

心理学を勉強できて、辛いこともあるけど、どっちかっていうと楽しかったり、よかったなって思ったりすることが多いよ。
例えば、以前は、なんとなく苦しいことがあったとき、自分の気持ちすらも理解できない自分が歯がゆくて、情けなくて、どこの方面へかもわからない申し訳ない気持ちがこみ上げてきてたけど、今は「ああ、心理の授業で学んだアレだな」とか、「こうすればいいのかも」とか、そこからちがう話題に頭持って行けたりして、すごい楽。これからもこの気持ちを忘れずに励んでいきたいな。

で、最近頭を悩ませているのは、人生で初めて告白されたこと。
初めて人間として見られた気がして、自分を受け入れられた気がして本当に嬉しかった。でも、同時にすごく申し訳なくなった。自分なんかに惚れたって言ってくれた人間にも申し訳ないけど、どうしても自分を好きになれずにずっと生きてきたから、なんで?って。どうして、コレを好きって言えるの?

来月、自分誕生日なんですが、その日まで返事は待ってもらうことにしました。迷いがあって。
正直いうと、相手のことを恋愛感情で好きとは言えない。

こういうとき、相談する相手が何人かいるから、相談してみたら見事に意見が半々になっちゃってまたまた大変。

自分でもまだ考えなきゃいけない問題 心が重いよ


ここら辺でまた後日 さよなら

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何が不満かもわからない

何があれば満足なのかもわからない

今やることに意味はあるのか

これからやろうとしていることに意味はあるのか

意味云々の問題でなく、私にできるのか
できたとして、何が起きるのか そこに対する不安もある

解離がすすむ どうして 普通に、生きたいのに ほんでもって死にたいのに。

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しね、自分


来期は最優秀の成績とる
TOEICでもいい点数とるし
手話の勉強もがんばる
がんばる、がんばる、

楽しみに向かって生きたいのに この瞬間は死にたい

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自分を好きになりたい。きつい気持ちや死にたい気持ちでいっぱいなほうが勝ちというか、良いっていう考えをやめたい。

確かにネガティヴな感情があるからポジティヴな感情があるんだろうけど、ネガティヴな感情にとらわれ過ぎるのをやめたい。不幸自慢をやめたい。不幸に身を置いて自分を可哀想がるのをやめたいと思う。

確かに恵まれた環境じゃなかった 欠けてるもの足りないものがあったけど、だから得られたものもある それで良いと思う。それでよかったと思わないといけない状況も確実にあったけど、今現在私は少なくとも「不幸」ではない。

強く穏やかに、ブレずに生きたいね

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ちょうど一週間前に、メンクリにいってお薬を処方されました 初診で一日メイラックス1mg

本当は今日・土曜日にまた診察の予定だったけど、色々重なって予約キャンセル。次の診察では寝られないことより過眠がひどいことを伝えねば。

薬はまずまず 気分の落ち込みも寝られないことも変わらずって感じかな。



つい昨日、異性とお出かけをして飲んで、そのあと親と合流して帰宅したんだけど、アルコールのせいもありいつもは言えないこと・いってなかったことを帰り道話した 親子の関係の話、恋愛の話、投薬の話、LGBTxの話

アルコールが入ると どうしても悲しい思い出が出てきてしまうね
人と会って飲んでるうちは楽しくておもしろくてたまらないのに、アルコールはルーティンの帰り道の考え事をちょっと加速させる燃料みたい。

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本気で投薬考えてて、病院は探してるんだけどなかなかいいところ見つからない はやく楽になりたいね

 

こんなんぐちぐち考えて まだ投薬してないって面白いよね これで投薬したらどうなっちゃうんだろ

 

バッドトリップを疑われたけど いやほんまに投薬してないから